Blog

Sportujeme, protože si chceme udržet kondici, fyzické a především psychické zdraví. Mnozí třeba sportují proto, aby zhubli. Nedílnou součástí je samozřejmě společenský aspekt sportování. Díky sportu se setkáváme s mnoha lidmi, kteří jsou podobného ražení jako my.

Ovšem sporty mohou mít také trochu jiné cíle. Nezřídka se jedná o záležitost společenské prestiže. Jsou odrazem životního stylu a případně také luxusu. Pojďme se podívat na některé luxusní a velmi nákladné sporty, které jsou nákladné a které jsou nákladné především tehdy, když je chcete vykonávat na profesionální úrovni.

·         Jachting a plachtění – říká se, že jachting je vůbec nejnákladnější sport. Nyní nemáme na mysli, když si pronajmete jachtu na Lipně. Pořízení lodě je mimořádně nákladnou záležitostí, stejně tak kurzy a trenéři. Nutno říci, že se nejedná jen o sport, ale o životní styl. Na světě najdete celou řadu lidí, kteří tráví celé měsíce plavbou po moři.

·         Jezdectví a pólo – toto je sport, se kterým se asi drtivá většina z nás nemá šanci setkat. Jedná se o disciplíny, které patří mezi sportovní sporty. Výhodou je, že na některém turnaji můžete potkat vzdálené příbuzné anglické královské rodiny. Nejdražší je především péče o koně. Navíc samotné pořízení koně je velmi nákladnou záležitostí, protože se musí jednat o čistokrevného s průkazem původu.

·         Zimní sporty – fascinuje Vás akrobacie na lyžích, skoky na lyžích nebo třeba jízda na bobech? Tak v tomto případě si musíte pořídit opravdu špičkové vybavení nemluvě o nákladném tréninku. Místo pro trénink ostatně nenajdete na první sjezdovce.

·         Golf – golf je vnímán jako relaxace a sport pro bohaté. Nejlevnější vybavení stojí minimálně deset tisíc. Jedná se ovšem opravdu jen o základ. Počítejte dál s lekcemi a především členství v klubu také rozhodně nepatří mezi lacinou záležitost.

Sportujeme, protože si chceme udržet kondici, fyzické a především psychické zdraví. Mnozí třeba sportují proto, aby zhubli. Nedílnou součástí je samozřejmě společenský aspekt sportování. Díky sportu se setkáváme s mnoha lidmi, kteří jsou podobného ražení jako my.

Ovšem sporty mohou mít také trochu jiné cíle. Nezřídka se jedná o záležitost společenské prestiže. Jsou odrazem životního stylu a případně také luxusu. Pojďme se podívat na některé luxusní a velmi nákladné sporty, které jsou nákladné a které jsou nákladné především tehdy, když je chcete vykonávat na profesionální úrovni.

·         Jachting a plachtění – říká se, že jachting je vůbec nejnákladnější sport. Nyní nemáme na mysli, když si pronajmete jachtu na Lipně. Pořízení lodě je mimořádně nákladnou záležitostí, stejně tak kurzy a trenéři. Nutno říci, že se nejedná jen o sport, ale o životní styl. Na světě najdete celou řadu lidí, kteří tráví celé měsíce plavbou po moři.

·         Jezdectví a pólo – toto je sport, se kterým se asi drtivá většina z nás nemá šanci setkat. Jedná se o disciplíny, které patří mezi sportovní sporty. Výhodou je, že na některém turnaji můžete potkat vzdálené příbuzné anglické královské rodiny. Nejdražší je především péče o koně. Navíc samotné pořízení koně je velmi nákladnou záležitostí, protože se musí jednat o čistokrevného s průkazem původu.

·         Zimní sporty – fascinuje Vás akrobacie na lyžích, skoky na lyžích nebo třeba jízda na bobech? Tak v tomto případě si musíte pořídit opravdu špičkové vybavení nemluvě o nákladném tréninku. Místo pro trénink ostatně nenajdete na první sjezdovce.

·         Golf – golf je vnímán jako relaxace a sport pro bohaté. Nejlevnější vybavení stojí minimálně deset tisíc. Jedná se ovšem opravdu jen o základ. Počítejte dál s lekcemi a především členství v klubu také rozhodně nepatří mezi lacinou záležitost.

Pokud si někdo myslí, že ženy jsou s cigaretou v ústech přitažlivé, atraktivní a sexy, je to jen jeho věc. Ten, kdo nekouří, zřejmě jen těžko pochopí, že ženě nevadí, že je cítit cigaretovým kouřem a z hlediska jejího ženství jí tento nešvar přináší spoustu negativ. Ženy si přece odjakživa zakládají na svém vzhledu a vůni. Když už vynecháme všeobecně známý fakt, že kouření způsobuje rakovinu plic a srdeční choroby, proč se ženy oddávají nešvaru, který se specificky na nich tolik podepisuje?

Tabáková epidemie
Narkotický a návykový účinek tabáku byl velmi brzy objeven a už královské domy rychle pochopily, že se na něm dá vydělat velké množství peněz. Tabáková epidemie začala s dvacátým stoletím a existuje prokazatelná souvislost mezi emancipačním hnutím žen a jejich kouřením. Po roce 1920 se již odvážily ženy s cigaretou na veřejnost, což bylo pro slušnou ženu dříve tabu. Ale jak stále více přebíraly mužské způsoby chování, počet kuřaček vzrůstal.

Co kouření ženám způsobuje:
· nažloutlé zabarvení pleti a zubů, vrásky, zapáchající dech, předčasné stárnutí
· neplodnost, předčasnou menopauzu a osteoporózu
· samovolné potraty a předčasné porody
· riziko syndromu náhlého úmrtí kojence

Pasivní kouření
Doplácejí na ně ženy, které by cigaretu do úst v životě nevložily. Bezohlednost kuřáků je totiž někdy bezedná. Bohužel dokud společnost nebude efektivně proti kouření bojovat, bude na neaktivní vdechování cigaretového kouře ročně stále umírat tisíce žen.

Dobrá zpráva
Nárůst obtíží u žen je dvojnásobně vyšší než u mužů, což je pochopitelné. Vyplývá to z úlohy ženy jako matky. V souvislosti s kouřením žen může být jedinou dobrou zprávou jen to, že nikdy není pozdě s ním přestat. Kouř do těla nepatří, není to přirozené a už vůbec ne u žen. To už jich naštěstí pochopilo tisíce a doufejme, že denně se k nim budou připojovat další, aby ochránily zdraví své i svých dětí.

Pokud si někdo myslí, že ženy jsou s cigaretou v ústech přitažlivé, atraktivní a sexy, je to jen jeho věc. Ten, kdo nekouří, zřejmě jen těžko pochopí, že ženě nevadí, že je cítit cigaretovým kouřem a z hlediska jejího ženství jí tento nešvar přináší spoustu negativ. Ženy si přece odjakživa zakládají na svém vzhledu a vůni. Když už vynecháme všeobecně známý fakt, že kouření způsobuje rakovinu plic a srdeční choroby, proč se ženy oddávají nešvaru, který se specificky na nich tolik podepisuje?

Tabáková epidemie
Narkotický a návykový účinek tabáku byl velmi brzy objeven a už královské domy rychle pochopily, že se na něm dá vydělat velké množství peněz. Tabáková epidemie začala s dvacátým stoletím a existuje prokazatelná souvislost mezi emancipačním hnutím žen a jejich kouřením. Po roce 1920 se již odvážily ženy s cigaretou na veřejnost, což bylo pro slušnou ženu dříve tabu. Ale jak stále více přebíraly mužské způsoby chování, počet kuřaček vzrůstal.

Co kouření ženám způsobuje:
· nažloutlé zabarvení pleti a zubů, vrásky, zapáchající dech, předčasné stárnutí
· neplodnost, předčasnou menopauzu a osteoporózu
· samovolné potraty a předčasné porody
· riziko syndromu náhlého úmrtí kojence

Pasivní kouření
Doplácejí na ně ženy, které by cigaretu do úst v životě nevložily. Bezohlednost kuřáků je totiž někdy bezedná. Bohužel dokud společnost nebude efektivně proti kouření bojovat, bude na neaktivní vdechování cigaretového kouře ročně stále umírat tisíce žen.

Dobrá zpráva
Nárůst obtíží u žen je dvojnásobně vyšší než u mužů, což je pochopitelné. Vyplývá to z úlohy ženy jako matky. V souvislosti s kouřením žen může být jedinou dobrou zprávou jen to, že nikdy není pozdě s ním přestat. Kouř do těla nepatří, není to přirozené a už vůbec ne u žen. To už jich naštěstí pochopilo tisíce a doufejme, že denně se k nim budou připojovat další, aby ochránily zdraví své i svých dětí.

Kroužky a další volnočasové aktivity patří neodmyslitelně k dětskému věku. Jejich cílem je rozvoj dovedností, talentu, nadání, nebo objevení vloh pro danou činnost. Současně působí preventivně před patologickým chováním u dětí. Prakticky pomáhají kroužky zaměstnaným rodičům, kteří vědí, že o jejich dítě je v dané době dobře postaráno.
Kroužky však mohou v případě nevhodného výběru, nebo nucení do aktivity napáchat více škody než užitku. Není vhodné prostřednictvím dětí uskutečňovat nesplněné sny a ambice rodičů.
 Jak tedy kroužek vybrat, jaké je jejich rozumné množství a jaká je vlastně nabídka?

Podle čeho vybírat?

Pokud dítě ještě do žádné zájmové aktivity nechodilo, je zejména na rodičích, kteří s ním tráví nejvíce času, aby poznali, zda má k něčemu vlohy, případně, co jej baví a co by bylo vhodné dále rozvíjet. Samozřejmě je také vhodné, aby se i dítě vyjádřilo k tomu, zda do kroužku chodit chce. Jak již bylo zmíněno, nic není radno dělat na sílu. Užitečným rádcem ve výběru kroužků může být také třídní učitel ve škole či školce, nebo vychovatelka ve školní družině – tyto osoby s dítětem tráví také spoustu času a mohou odhalit jeho nadání v různých oblastech.

Jaká je aktuální nabídka?

Nejčastěji děti navštěvují hudební nebo sportovní kroužky. Nemá cenu je všechny vyjmenovávat, jelikož nabídka je skutečně velká, na hudební kroužky jsou zaměřeny zejména základní umělecké školy, které vyučují hře na různé hudební nástroje, pořádají výuku sólového a sborového zpěvu, kromě hudby se zde vyučují také různé taneční, dramatické nebo výtvarné obory. Další oblastí velkého zájmu jsou sporty, ať už kolektivní, nebo individuální. Sportovní aktivity pořádají různé sportovní kluby, nebo i základní školy.
Další kroužky je možné hledat v domech dětí a mládeže a jiných volnočasových střediscích pro děti, patří sem zoologické kroužky, rukodělné a modelářské činnosti, nelze opomenout skautské či pionýrské oddíly.
V souvislosti se začátkem školního roku jsou pořádány nábory nových členů do nejrůznějších kroužků a aktivit. O tomto se děti a rodiče dozvědí například od vyučujících ve škole.

Všeho s mírou

Ať už pro své děti vyberete jakoukoliv aktivitu, nebo aktivity, je vhodné se dopředu informovat o časové náročnosti jak pro dítě, tak pro rodiče. I u kroužků platí, že méně je více, a také, že svět se nezboří, pokud se nebude dařit. Vše se dá změnit. Hlavní je podpora dítěte v jeho aktivitě a rozumné skloubení povinností a zábavy.

Kroužky a další volnočasové aktivity patří neodmyslitelně k dětskému věku. Jejich cílem je rozvoj dovedností, talentu, nadání, nebo objevení vloh pro danou činnost. Současně působí preventivně před patologickým chováním u dětí. Prakticky pomáhají kroužky zaměstnaným rodičům, kteří vědí, že o jejich dítě je v dané době dobře postaráno.
Kroužky však mohou v případě nevhodného výběru, nebo nucení do aktivity napáchat více škody než užitku. Není vhodné prostřednictvím dětí uskutečňovat nesplněné sny a ambice rodičů.
 Jak tedy kroužek vybrat, jaké je jejich rozumné množství a jaká je vlastně nabídka?

Podle čeho vybírat?

Pokud dítě ještě do žádné zájmové aktivity nechodilo, je zejména na rodičích, kteří s ním tráví nejvíce času, aby poznali, zda má k něčemu vlohy, případně, co jej baví a co by bylo vhodné dále rozvíjet. Samozřejmě je také vhodné, aby se i dítě vyjádřilo k tomu, zda do kroužku chodit chce. Jak již bylo zmíněno, nic není radno dělat na sílu. Užitečným rádcem ve výběru kroužků může být také třídní učitel ve škole či školce, nebo vychovatelka ve školní družině – tyto osoby s dítětem tráví také spoustu času a mohou odhalit jeho nadání v různých oblastech.

Jaká je aktuální nabídka?

Nejčastěji děti navštěvují hudební nebo sportovní kroužky. Nemá cenu je všechny vyjmenovávat, jelikož nabídka je skutečně velká, na hudební kroužky jsou zaměřeny zejména základní umělecké školy, které vyučují hře na různé hudební nástroje, pořádají výuku sólového a sborového zpěvu, kromě hudby se zde vyučují také různé taneční, dramatické nebo výtvarné obory. Další oblastí velkého zájmu jsou sporty, ať už kolektivní, nebo individuální. Sportovní aktivity pořádají různé sportovní kluby, nebo i základní školy.
Další kroužky je možné hledat v domech dětí a mládeže a jiných volnočasových střediscích pro děti, patří sem zoologické kroužky, rukodělné a modelářské činnosti, nelze opomenout skautské či pionýrské oddíly.
V souvislosti se začátkem školního roku jsou pořádány nábory nových členů do nejrůznějších kroužků a aktivit. O tomto se děti a rodiče dozvědí například od vyučujících ve škole.

Všeho s mírou

Ať už pro své děti vyberete jakoukoliv aktivitu, nebo aktivity, je vhodné se dopředu informovat o časové náročnosti jak pro dítě, tak pro rodiče. I u kroužků platí, že méně je více, a také, že svět se nezboří, pokud se nebude dařit. Vše se dá změnit. Hlavní je podpora dítěte v jeho aktivitě a rozumné skloubení povinností a zábavy.

Jaromír Jágr se narodil v Kladně v roce 1972, hned následující den po svátku svatého Valentýna, tedy 15.2. Svůj výcvik začal s otcem v Nezdicích u Přeštic. Každé ráno vstával a chodil trénovat hokej na lední plochu. Později chodil na Střední průmyslovou školu stavební, ale tu nedostudoval a až v roce 2002 si zcela dobrovolně doplnil základní vzdělání a odmaturoval na Soukromém středním učilišti hotelového provozu. Již za mlada byl znám svým radostným sázením v kasinech, leč to změnilo v době, kdy dospěl. Jeho vnímání světa je nyní velmi ovlivněnou pravoslavnou křesťanskou tradicí.
Jaromír se pravidelně modlí a čte Bibli. Není tedy nic divného na tom, že se nechal pokřtí pražským pravoslavným arcibiskupem.

Od mala hraje hokej jako útočník. Neoficiální první reprezentační zápas odehrál Jaromír Jágr 11. září 1989 proti Calgary Flames.
Již o rok později byl draftován týmem Pittsburgh Penguins. Byl “až” pátou volbou prvního kola. Proč byl až pátou volbou? Protože jeho otec byl zásadně zcela proti, aby jeho osmnáctiletý syn hrál takto brzy v zámoří. Samozřejmě tento tým nebyl jediný, který o něj měl velký zájem. Philadelphia Flyers si místo Jágra však vzala hokejistu jménem Mike Ricci a tak Jágr v roce 1991 a v roce 1992 vyhrál s takzvanými Tučňáky Stanley Cup a stal se tak nejmladším hráčem historie NHL, který vstřelil branku ve finálovém utkání Stanley Cupu. Bylo mu 19 let.

Za sezónu 1994/1995 získal Jaromír Jágr cenu Art Ross Trophy, která se uděluje nejlepšímu hráči v kanadském bodování. Plichtu v této věci měl s Ericem Lindrosem a muselo se tedy rozhodnout podle toho, kdo měl větší počet nastřílených branek. Tím byl tedy Jaromír Jágr. Hned v dalším roce vytvořil rekord v počtu získaných kanadských bodů mezi evropskými hráči, což bylo 149. Celkově ve své kariéře získal cenu Art Ross Trophy pětkrát.

Jaromír Jágr získal za svou kariéru nespočet cen, titulů, ocenění a úspěchů. Ať už se jedná o Hart Memorial Trophy (nejužitečnější hráč NHL), tak Olympijské zlato v Naganu, ocenění Zlatá hokejka či zmíněný Stanley Cup. Hrál nejen v osmi klubech NHL, ale vyzkoušel si také KHL.
Svoji pracovitostí, vytrvalostí a pílí dosáhl něčeho, o čem se většina lidí na zemi ve svých životech bojí i snít a stal se již nyní živou legendou sportu!

Jaromír Jágr se narodil v Kladně v roce 1972, hned následující den po svátku svatého Valentýna, tedy 15.2. Svůj výcvik začal s otcem v Nezdicích u Přeštic. Každé ráno vstával a chodil trénovat hokej na lední plochu. Později chodil na Střední průmyslovou školu stavební, ale tu nedostudoval a až v roce 2002 si zcela dobrovolně doplnil základní vzdělání a odmaturoval na Soukromém středním učilišti hotelového provozu. Již za mlada byl znám svým radostným sázením v kasinech, leč to změnilo v době, kdy dospěl. Jeho vnímání světa je nyní velmi ovlivněnou pravoslavnou křesťanskou tradicí.
Jaromír se pravidelně modlí a čte Bibli. Není tedy nic divného na tom, že se nechal pokřtí pražským pravoslavným arcibiskupem.

Od mala hraje hokej jako útočník. Neoficiální první reprezentační zápas odehrál Jaromír Jágr 11. září 1989 proti Calgary Flames.
Již o rok později byl draftován týmem Pittsburgh Penguins. Byl “až” pátou volbou prvního kola. Proč byl až pátou volbou? Protože jeho otec byl zásadně zcela proti, aby jeho osmnáctiletý syn hrál takto brzy v zámoří. Samozřejmě tento tým nebyl jediný, který o něj měl velký zájem. Philadelphia Flyers si místo Jágra však vzala hokejistu jménem Mike Ricci a tak Jágr v roce 1991 a v roce 1992 vyhrál s takzvanými Tučňáky Stanley Cup a stal se tak nejmladším hráčem historie NHL, který vstřelil branku ve finálovém utkání Stanley Cupu. Bylo mu 19 let.

Za sezónu 1994/1995 získal Jaromír Jágr cenu Art Ross Trophy, která se uděluje nejlepšímu hráči v kanadském bodování. Plichtu v této věci měl s Ericem Lindrosem a muselo se tedy rozhodnout podle toho, kdo měl větší počet nastřílených branek. Tím byl tedy Jaromír Jágr. Hned v dalším roce vytvořil rekord v počtu získaných kanadských bodů mezi evropskými hráči, což bylo 149. Celkově ve své kariéře získal cenu Art Ross Trophy pětkrát.

Jaromír Jágr získal za svou kariéru nespočet cen, titulů, ocenění a úspěchů. Ať už se jedná o Hart Memorial Trophy (nejužitečnější hráč NHL), tak Olympijské zlato v Naganu, ocenění Zlatá hokejka či zmíněný Stanley Cup. Hrál nejen v osmi klubech NHL, ale vyzkoušel si také KHL.
Svoji pracovitostí, vytrvalostí a pílí dosáhl něčeho, o čem se většina lidí na zemi ve svých životech bojí i snít a stal se již nyní živou legendou sportu!

Vitální jóga je druhem jógy speciálně upraveným pro podporu zdraví. Vychází z hatha jógy, která má nejblíže k původním tradicím Indie a Tibetu.
Vitální jóga pracuje s dynamickými sestavami, doprovázenými pravidelným dýcháním, které jsou zaměřené na proudění takzvané energie kundalini tělem.

Podle tradic buddhismu máme sedm hlavních čaker, což jsou jakási energetická centra. Tato centra se nám zanášejí negativní energií, blokují se a špatně pracují. To pak pociťujeme jako únavu, nechuť nebo zdravotní problémy.
Správné praktikování jógových asán, tedy pozic, energii uvolňuje, ta proudí skrze kanálky nádí, harmonizuje nás a spojuje do jednoho krásného celku zařícího světlem do oblasti několika metrů. Věřit tomu můžete a nemusíte. Jisté je, že jóga je stará tisíce let a jako systém cvičení výrazně podporuje naši energii a chuť do života.
Vitální jóga ovlivňuje rozličné orgány.
V pozicích masírujeme a stimulujeme bříško, aby nám nevznikaly nechtěné srůsty a naše orgány zůstaly tam, kde mají. Vitální jóga také působí na lymfatický systém, povzbuzuje proudění lymfy tělem a, to především, na rovnováhy hormonů.
Je tedy velmi vhodná pro ženy, ať už při problémech s menstruací, náladou nebo pro povzbuzení erotických tužeb.
 
Je to náročné?
 
Cvičit může každý, včetně lidí se zdravotními omezeními, dobrý instruktor přizpůsobí cviky vašim potřebám, poradí nebo pomohou pomůcky, například bločky pod kolena či lokty. Tradice jógy říká, že máme jít pouze tam, kam nás naše tělo a mysl pustí.

Tedy nejde tu o soutěž, ale o poznávání vlastního těla a jeho možností. Sestavy vitální jógy mívají nižší náročnost, zvládnou je i začátečníci.
Začíná a končí se meditací a relaxací, při které necháte doznít to, co vám dané hodina přinesla. Hezky se uklidníte, vleže na zádech necháte ztěžknout své tělo. Poté pocítíte zvláštní lehkost a odcházíte většinou s úsměvem na tváři.

Vitální jóga je druhem jógy speciálně upraveným pro podporu zdraví. Vychází z hatha jógy, která má nejblíže k původním tradicím Indie a Tibetu.
Vitální jóga pracuje s dynamickými sestavami, doprovázenými pravidelným dýcháním, které jsou zaměřené na proudění takzvané energie kundalini tělem.

Podle tradic buddhismu máme sedm hlavních čaker, což jsou jakási energetická centra. Tato centra se nám zanášejí negativní energií, blokují se a špatně pracují. To pak pociťujeme jako únavu, nechuť nebo zdravotní problémy.
Správné praktikování jógových asán, tedy pozic, energii uvolňuje, ta proudí skrze kanálky nádí, harmonizuje nás a spojuje do jednoho krásného celku zařícího světlem do oblasti několika metrů. Věřit tomu můžete a nemusíte. Jisté je, že jóga je stará tisíce let a jako systém cvičení výrazně podporuje naši energii a chuť do života.
Vitální jóga ovlivňuje rozličné orgány.
V pozicích masírujeme a stimulujeme bříško, aby nám nevznikaly nechtěné srůsty a naše orgány zůstaly tam, kde mají. Vitální jóga také působí na lymfatický systém, povzbuzuje proudění lymfy tělem a, to především, na rovnováhy hormonů.
Je tedy velmi vhodná pro ženy, ať už při problémech s menstruací, náladou nebo pro povzbuzení erotických tužeb.
 
Je to náročné?
 
Cvičit může každý, včetně lidí se zdravotními omezeními, dobrý instruktor přizpůsobí cviky vašim potřebám, poradí nebo pomohou pomůcky, například bločky pod kolena či lokty. Tradice jógy říká, že máme jít pouze tam, kam nás naše tělo a mysl pustí.

Tedy nejde tu o soutěž, ale o poznávání vlastního těla a jeho možností. Sestavy vitální jógy mívají nižší náročnost, zvládnou je i začátečníci.
Začíná a končí se meditací a relaxací, při které necháte doznít to, co vám dané hodina přinesla. Hezky se uklidníte, vleže na zádech necháte ztěžknout své tělo. Poté pocítíte zvláštní lehkost a odcházíte většinou s úsměvem na tváři.